子育てのイロハ~ベテラン保育士が語る~
子育てについて30年の保育士経験を活かした日々のしつけ、遊び、食事など生活全般について孫育てを通して楽しく書いています。
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「子育て日記 442 食事の好き嫌いが気になる!」
先週末は、親友たちと旅行にでかけおおいに

リフレッシュしたわたし

今週は、あーちゃんの保育参加やママの研修など

いろいろな予定が入っているので頑張らなくては


さて、今回の旅行では同じく孫がいる友人から

「孫が偏食で困っているのよ。大きくなるにつれて

運動量も増えてきているのに、副食を食べないから

すぐに体調が悪くなって・・・・」との相談を受けました。


なんでも、プールへ出かけたり、公園で遊んだりと

活発なので、とうとう栄養が足りなくなって

体調を崩して救急車をよぶことになったとか・・
以前に婆友からも

「娘(ママ)なりに工夫して作っているのだろうけど

パンにジャムは甘いからダメとか言ってるから

余計に食べないんじゃないかしら。

とにかく食べることを優先したらダメなものかしら?」と

相談されたこともありました。


確かに、保健所でもいろいろ指導を受けますが

とにかく食べないことには、元気に遊ぶことができません。

ここが難しいところですよね

子どもに食べさせたくて、好きな物ばかりになっても

いけないし、かといって食べないのも困るし・・・・・。


子どもと一緒に食べて、大人が美味しそうに食べてみせるとか

苦手な野菜を栽培して、収穫してみるとか

親子でクッキングをするとか

いろいろ工夫するという「食育」も注目されています。


まずはあせらずに、好きな物を食べつつ

嫌いな物にも少しずつ慣れさせていくというスタンスで

気長に根気よくかかわっていく方がいいかと思います。

何より「また食べてくれない・・」とママ自身が

思いつめないようにして、「ま、食べなくても仕方ないか」

くらいの気持ちで作っていく方がいいかもしれません・・



いつもお読み頂き有難うございます。

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